ZUMBA® is a fusion of Latin and International music / dance themes that create a dynamic and exciting workout. The routines feature aerobic/fitness interval training with a combination of fast and slow rhythms that tone and sculpt the body. All fitness levels are welcome!
Participants will need to register and RSVP on our website https://strongertx.itstimetexas.org/ to enter the class. Visit: https://strongertx.itstimetexas.org/user-guide/ for a guide on how to participate in virtual classes. As always, all classes are FREE. For a full list of our class schedule, please visit https://strongertx.itstimetexas.org/
ZUMBA® es una fusión de temas de música / baile latino e internacional que crean un entrenamiento dinámico y emocionante. Las rutinas cuentan con entrenamiento de intervalos aeróbicos / físicos con una combinación de ritmos rápidos y lentos que tonifican y esculpen el cuerpo. ¡Todos los niveles de condición física son bienvenidos!
Los participantes deberán registrarse y confirmar su asistencia en el sitio web https://strongertx.itstimetexas.org/ Visite: https://strongertx.itstimetexas.org/es/user-guide/ para obtener una guía sobre cómo participar en las clases virtuales. Como siempre, todas las clases son GRATUITAS. Para obtener una lista completa de nuestro horario de clases, visite https://strongertx.itstimetexas.org
