Join us for the "Resilient I Am" yoga workshop, a transformative 2-hour session designed to enhance your resilience through the powerful practices of Kundalini Yoga, coaching exercises, and breathing techniques. Friendly for beginners. Just come and enjoy our practice in a beautiful, cozy, and clean space - Yoga at Home Studio, at the heart of Limassol. (There is a shower and nice herbal tea! There is a big parking space right opposite.)
This workshop that will teach you to cope with stress and anxiety. You'll leave with actionable insights and tools to continue building your resilience in everyday life in order to improve your overall well-being and stay happy.
-----------------------------------
Приглашаем вас на вдохновляющий йога-воркшоп по развитию стрессоустойчивости, трансформирующую двухчасовую сессию, которая поможет вам стать более сбалансированными с помощью практик Кундалини йоги, коучинговых упражнений и дыхательных техник.
Воркшоп прекрасно подойдет и для опытных, и для новичков. Просто приходите и наслаждайтесь занятием в красивом, уютном и чистом пространстве - Yoga at Home Studio. (В студии есть душ и вкуснейший травяной чай! Напротив студии большая парковка.)