Health Walks: Walk With A Nurse

Every Wednesday from 10am-10:30am, starting June 28, 2023

Join our Health Walk to take a 30 minute stroll around the neighborhood while engaging with our Public Health nurses. Get a free t-shirt and water bottle while supplies last!

Meet at entrance of Hollywood-Wilshire Health Center: 5205 Melrose Ave, Los Angeles, CA 90038 (see photos below for reference)

Why Join? Regular physical activity, even at moderate levels (e.g., brisk walking or dancing), has profound health benefits, protecting against heart disease, stroke, diabetes, depression, and many types of cancer. These health benefits also accrue among persons who are overweight or obese, even when they are unable to lose weight. Because of these health benefits, physical activity can improve quality of life, increase productivity, and reduce health care costs.

For more information, contact Hollywood-Wilshire Wellness Community at (213) 521-6112 or HollywoodWilshireWC@ph.lacounty.gov

Todos los miércoles de 10:00 a 10:30, a partir del 28 de junio de 2023

Únase a nuestra caminata de salud para dar un paseo de 30 minutos por el vecindario mientras interactúa con nuestras enfermeras de salud pública. ¡Obtenga una camiseta y una botella de agua gratis hasta agotar existencias!

Reúnase en la entrada del Hollywood-Wilshire Health Center: 5205 Melrose Ave, Los Ángeles, CA 90038 (vea las fotos a continuación como referencia)

¿Por qué unirse? La actividad física regular, incluso a niveles moderados (p. ej., caminar a paso ligero o bailar), tiene importantes beneficios para la salud, ya que protege contra las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes, la depresión y muchos tipos de cáncer. Estos beneficios para la salud también se acumulan entre las personas que tienen sobrepeso u obesidad, incluso cuando no pueden perder peso. Debido a estos beneficios para la salud, la actividad física puede mejorar la calidad de vida, aumentar la productividad y reducir los costos de atención médica.

Para obtener más información, comuníquese con Hollywood-Wilshire Wellness Community al (213) 521-6112 o HollywoodWilshireWC@ph.lacounty.gov