Corazón saludable

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Aprende cómo mantener tu corazón saludable y luego únete a nosotros en una actividad de movimiento grupal.

Montage Wellness Center - Salinas

Corazón saludable¡Dale amor a tu corazón mientras exploramos la conexión entre nuestros hábitos de vida y nuestro corazón! Saldrás con un entendimiento de los factores de riesgo comunes para la salud del corazón, protocolos basados en evidencia, y un puñado de estrategias de estilo de vida empoderadoras que encenderán tu pasión por vivir una vida plena de corazón.Incluye actividad física en grupo. Asegúrate de llevar zapatos y ropa cómodos. Apropiado para todos los niveles de condición física.

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