Bienvenue !
Vous êtes sur la page de réservation de l'atelier Mon Corps M'écrit : Danse-écriture.
Ici, vous pouvez régler 10€ d'avance, et régler les 10€ restants sur place (Espèces, PayPal).
Vous pouvez également me contacter pour que je note votre présence et régler le total sur place.
Merci de prévoir votre arrivée 15 min avant le début de l'atelier.
En résumé :
Les ateliers "Mon Corps m'écrit" offrent un espace de partage et d'écoute pour s'ouvrir à soi et aux autres en exprimant sa créativité, pour gagner en auto-empathie et prendre soin de ses émotions.
Pour plus de détails :
Cet atelier est la présentation d'un univers, naissant de la rencontre entre la danse libre et l'écriture créative.
Il est destiné à toustes celleux qui souhaitent prendre soin de soi et de ses émotions, en exprimant leur créativité, dans un cadre bienveillant.
S'entremêlent ma casquette de psychomotricienne et ma passion pour l'art, afin de proposer un espace de mieux-être physique et psychique. La finalité immédiate est le confort ! grâce à la conscience corporelle et la mise en mots de son ressenti subjectif. C'est à la fois un cheminement introspectif et une aventure de groupe.
Un carnet de note et un stylo sont requis, mais surtout une tenue confortable et une bouteille d'eau ! Le mouvement est au centre de ma proposition.
Aucun niveau de danse ou de plume n'est nécessaire, laissez-vous surprendre par votre âme d'artiste !
Au programme :
*Mise en route au mouvement, en douceur
*Exercices ludiques
*Explorations libres, en musique
*Partage en groupe, mise en commun (voire lectures) !
*Détente
