La Risata della Musica!

Yoga della risata con la musica!! Nutriamo mente, emozioni e felicità in un laboratorio per famiglie, senza limiti di età.

Appuntamento speciale dedicato alle famiglie (anche con bimbi molto piccoli!) per godersi relax e gioia insieme, guidati con semplicità e allegria in tecniche di benessere sorprendenti.

COSA FAREMO?

• Faremo giochi dalle tecniche di Yoga della Risata, adatti a chiunque
• Faremo suoni con materiali sonori splendidi, e li trasformeremo in musica tutti insieme
• Ci divertiremo in un abbraccio di musica e in un clima di gioia ed energia!
• I grandi rilasceranno stress, tensioni e stanchezza
• i piccoli nutriranno la mente con la musica, manipolando materiali ed esplorando una socialità positiva e giocosa.

COSA TROVEREMO?

• uno spazio accogliente e a misura di piccoli gruppi
• strumenti musicali intuitivi e materiali sonori strabilianti, sicuri e selezionati per essere accessibili senza limiti di età o conoscenza musicale
• proposte sicure, rispettose, giocose per stare insieme nella misura in cui si sceglie di coinvolgersi
• un'atmosfera di gioia, compresi tè e biscotti

MUSICA? YOGA DELLA RISATA?

Il laboratorio unisce la gioia del laboratorio musicale per famiglie a tecniche di benessere profondo e immediato: lo YdR infatti "inganna" il nostro cervello (che non sa riconoscere una risata vera da una finta...) perchè, attraverso esercizi divertenti per grandi e piccoli, promuove il movimento intenso del diaframma, lo svuotamento profondo dei polmoni e la loro nuova riossigenazione, fino al rilascio di neurotrasmettitori collegati al buon umore, alla gioia e all'allegria... il tutto senza un vero motivo di cui ridere, ma in modo sorprendente che ti consiglio di provare almeno una volta. Musica e risate hanno moltissimo in comune sul piano fisiologico, e ti invito a sperimentarne l'unione efficacissima e divertente per un benessere facile e a portata di respiro.

CHI CONDUCE?

Chiara Mastrogiuseppe, musicoterapista e facilitatrice di yoga della risata, metodo VMC e R2R, da più di 10 anni mi occupo di laboratori musicali per la fascia 0-6, collaborando a tempo pieno con servizi educativi e realtà del territorio collegate alla cultura e al benessere della persona e delle sue relazioni. Credo nel potere connettivo della musica, della gioia, e nel valore incondizionato della persona.

DOVE CI TROVIAMO?

Nel mio studio di musicoterapia, spazio accogliente per piccoli gruppi. In studio offro esperienze che valorizzano l'umanità e l'unicità della persona, attraverso esperienze centrate sul processo creativo e sul benessere attraverso l'espressione, guidate da me o da colleghi selezionati.