LAZOS Detroit: Wellness | Bienestar

LAZOS Detroit Wellness | Bienestar

Reconnect. Realign. Bloom.

Join us for a FREE bilingual afternoon of wellness, movement, healthy food, local vendors, conversation and community in Southwest Detroit.

Whether wellness is already part of your routine or you are simply looking for new ways to feel better, reconnect with yourself and live with greater intention, you are welcome here.

Come explore the launch of Bloom Within, a new wellness experience designed to give women practical tools for reflection, personal growth and well-being. Meet local wellness vendors, enjoy healthy refreshments and connect with others in a relaxed community setting.

Then, slow down and move with us during a FREE gentle yoga class, open to all experience levels.

We will close the afternoon with a special Book Signing + Charla! with Bridget Espinosa, author of Harmony Aligned. What if work-life balance is not actually the goal? Bridget will share ideas from the book about authenticity, gratitude, prioritizing yourself and creating greater harmony when life feels out of alignment. Copies of Harmony Aligned will be available for purchase and signing.

✨ Wellness + community
📱 Bloom Within launch
🥗 Healthy refreshments
🛍️ Local vendors
🧘 Gentle yoga
📚 Harmony Aligned book signing + sales
💬 Bilingual conversation + connection

Admission is FREE, but space is limited. Pre-registration is strongly encouraged to reserve your spot, especially if you plan to participate in yoga.

👉 Register FREE today and join us for the full experience, or stop in for the activities that interest you most.

Optional donations are welcome and help support future bilingual LAZOS Detroit community programming.

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LAZOS Detroit Wellness | Bienestar

Reconéctate. Realinéate. Florece.

Acompáñenos en una tarde bilingüe y GRATUITA de bienestar, movimiento, comida saludable, vendedores locales, conversación y comunidad en Southwest Detroit.

Ya sea que el bienestar ya forme parte de su rutina o simplemente esté buscando nuevas maneras de sentirse mejor, reconectarse consigo misma y vivir con mayor intención, este espacio es para usted.

Conozca el lanzamiento de Bloom Within, una nueva experiencia de bienestar creada para ofrecer a las mujeres herramientas prácticas para la reflexión, el crecimiento personal y el bienestar. Conozca vendedores locales, disfrute de refrigerios saludables y conéctese con otras personas en un ambiente relajado y comunitario.

Después, acompáñenos en una clase GRATUITA de yoga suave, abierta para todos los niveles de experiencia.

Cerraremos la tarde con una Firma de Libro + Charla! con Bridget Espinosa, autora de Harmony Aligned. ¿Y si el equilibrio entre el trabajo y la vida no fuera realmente la meta? Bridget compartirá ideas de su libro sobre autenticidad, gratitud, priorizarnos y crear mayor armonía cuando la vida se siente desalineada. Habrá copias de Harmony Aligned disponibles para comprar y firmar.

✨ Bienestar + comunidad
📱 Lanzamiento de Bloom Within
🥗 Refrigerios saludables
🛍️ Vendedores locales
🧘 Yoga suave
📚 Firma + venta de Harmony Aligned
💬 Conversación bilingüe + conexión

La entrada es GRATUITA, pero el espacio es limitado. Recomendamos registrarse con anticipación para reservar su lugar, especialmente si desea participar en la clase de yoga.

👉 ¡Regístrese GRATIS hoy! Puede acompañarnos durante toda la experiencia o participar en las actividades que más le interesen.

También aceptamos donaciones voluntarias para apoyar futuros programas comunitarios bilingües de LAZOS Detroit.