Slow Saturday - Yoga, Ice Bath & Sauna (PT/EN)
Overview
Uma manhã para começar o final de semana com calma e relaxamento.
Dedica 3 horas do teu sábado para ti mesmo! Faremos uma prática de yoga e poderemos disfrutar dos benefícios do contraste da sauna e do banho de gelo à vontade. Seremos um grupo pequeno para estarmos juntos com intenção.
Aberto à todes!
Venha com roupa confortável para se movimentar e traga roupa de banho.
Não é necessário trazer nenhum material. Recomendamos trazer apenas sua garrafinha de água e uma toalha se quiser.
Também é opcional trazer um bloco de notas ou caderno para o momento de Journaling.
Pedimos que coma algo leve antes de vir. Disponibilizaremos algumas frutas.
Find me at Instagram @camillasflow
Good to know
Highlights
- 3 hours
- ages 18+
- In person
Refund Policy
Refunds up to 7 days before event
Location
The Social Element Cascais | Sauna & Ice Bath
110 Rua Mayer Garção
2765-539 Estoril
How do you want to get there?
Organized by