Aperitivo riflessivo: impara a dire di no!

Aperitivo riflessivo: impara a dire di no!

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Un aperitivo per riflettere insieme su come dire di no con serenità, accompagnati dai tè di Momenteeria. Evento su prenotazione.

Come riconoscere i nostri limiti e comunicarli con consapevolezza. 

Un incontro per esplorare il nostro rapporto con i confini, le aspettative degli altri e quel senso di colpa che spesso accompagna un semplice “no”.

Con la psicoterapeuta Daniela Monti, proveremo a capire perché facciamo così fatica a dire di no e cosa succede quando, per paura di deludere, finiamo per mettere sempre noi stessi in secondo piano. Attraverso riflessioni, esempi concreti e confronto, scopriremo come imparare a riconoscere i nostri limiti e comunicarli con maggiore consapevolezza.

Un aperitivo per fermarsi, guardarsi dentro e portarsi a casa una nuova possibilità: quella di scegliere, senza sentirsi in colpa.


Good to know

Highlights

  • 2 hours
  • In person

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Momenteeria

38 Via Giosuè Carducci

20123 Milano

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