Traumasensible Systemische Aufstellungen mit Jana Schützeichel

Was ist eine Aufstellung?

In einer traumasensiblen systemischen Aufstellung begleite ich dich mit deinem Thema, das du mitbringst. Nach einem kurzen Vorgespräch kann in einer anschließenden Aufstellung Unsichtbares sichtbar gemacht werden, geordnet und gefühlt werden.

Dabei stehen andere Teilnehmer:innen (Stellvertretetr:innen) repräsentativ für das, was wir im Vorgespräch erarbeiten. Das können bspw. innere Anteile, Hindernisse, Ressourcen oder auch andere Personen oder Tiere sein. Durch dieses Sichtbar-machen können unsichtbare Zusammenhänge, Blockaden oder Verstrickungen ins Bewusstsein gebracht werden, die vorher im Unterbewusstsein verborgen gewirkt haben.

Durch das Erleben in einer Gruppe - mit anderen Menschen - werden diese Prozesse häufig deutlicher spürbar. Deine Ressourcen können dabei zugänglich gemacht werden und du verbindest dich wieder mit dir und deinen gesunden Grenzen. Ich begleite dich dabei traumasensibel und körperorientiert.

Wann passt eine Aufstellung?
Wenn sich etwas wiederholt, das du bisher nicht lösen konntest oder dich nicht loslässt. Zum Beispiel:

• Du erlebst immer wieder die gleichen Muster in partnerschaftlichen Beziehungen
• Du wünschst dir Nähe und ziehst dich gleichzeitig zurück, sobald sie entsteht.
• Bei der Arbeit oder in Freundschaften erlebst du ähnliche Konflikte, egal mit wem.
• Ein Verlust in deiner Familie liegt lange zurück und ist nicht erledigt.
• Dieselben körperlichen Beschwerden kehren zurück, ohne dass du weißt, warum.
• In deiner Familie tauchen über Generationen ähnliche Themen auf.

Wir schauen gemeinsam, welche unbewussten Zusammenhänge dahinter stehen könnten. Viele erleben dabei mehr Klarheit und eine neue Haltung zu ihrem Thema.

Warum stellen wir in einer Gruppe auf?
Die Gruppe ist für viele zuerst die größte Hürde, und das ist verständlich. Zugleich macht sie die Arbeit möglich. Eine Aufstellung lebt davon, dass andere sich auf etwas einlassen, das nicht ihr „Eigenes" ist. Dabei beobachten sie gleichzeitig dennoch oft etwas Eigenes, das mitwirkt und nehmen für sich selbst Erkenntnisse mit.

Wir kommen als Menschen zusammen, die etwas Ähnliches suchen, und begegnen uns offen und mit Verständnis. So entsteht ein Raum, in dem wir einander tragen und uns zeigen können, wie wir es gerade brauchen.

Wichtig: Du kannst mit einem verdeckten Thema arbeiten und musst dein Anliegen nicht vor der Gruppe nennen. Das können wir vor Ort besprechen.

So kannst du teilnehmen
Wir sind 6-10 Teilnehmerinnen, davon 2 mit eigenem Anliegen.

Mit eigener Austellung (2 Plätze)
Du bringst ein Thema mit, am besten mit einem Wunsch, wohin es sich entwickeln darf. Zu Beginn besprechen wir, was du dir ansehen möchtest und wie viele Stellvertreter:innen du dafür brauchst. Ddabei entscheidest du, wie viel von deinem Thema du vor der Gruppe preisgeben möchtest. Die Stellvertreterinnen wählst du aus der Gruppe aus.

Als Stellvertreter:in (6 Plätze)
Du übernimmst einen Anteil im Anliegen einer anderen Teilnehmer:in. Vorerfahrung brauchst du nicht. Du erlebst, wie sich eine fremde Dynamik im eigenen Körper anfühlt, und wirst Teil eines Prozesses.

Ablauf

• 15:00 Uhr: Ankommen, Anfangsrunde & Fragen
• 1. Aufstellung (ca. 75 Min.)
• Kurze Pause
• 2. Aufstellung (ca. 75 Min.)
• Abschlussrunde & Austausch
• 18:00 Uhr: Ende

Voraussetzungen
Für eine eigene Aufstellung brauchst du ausreichend Stabilität. Wer mit eigenem Thema kommt, legt selbst fest, was er sich ansehen und verarbeiten möchte. Mit deiner Anmeldung übernimmst du die Verantwortung für dich während des Nachmittags.

Gut zu wissen

• Bequeme Kleidung und etwas zum Schreiben
• Bring dir gerne Wasser oder einen warmen Tee mit
• Ort: Wir sind zu Gast bei „Yoga op`r Eck" - Gutenbergstraße 68, 50823 Köln Ehrenfeld
• Das Angebot ersetzt keine Therapie und gibt keine Heilversprechen. Es dient der Selbsterkenntnis und dem Verstehen von Mustern, die sich wiederholen. Bei akuter Krise oder laufender psychiatrischer Behandlung sprich bitte vorher mit mir.
• Rückerstattungen sind nicht möglich.

Über mich
Ich bin Jana, traumasensible systemische Beraterin & Aufstellerin. Ich habe über 6 Jahre Ausblidungen sowie Erfahrungen im Bereich Life Coaching, Yoga und & Meditation. Meine Ausbildung für systemische Beratung und Aufstellungen habe ich bei Merle Seemann in Hamburg gemacht und orientiere mach an ihrer Methode Break the Pattern® (https://www.merleseemanncoaching.com/)

Fragen vorab?
Schreib mir gern eine Mail an: hallo@jana-schuetzeichel.de

*Hinweis: Der Nachmittag findet ab einer Mindestgrößte statt. Wenn diese nicht erreicht wird, entfällt der Nachmittag und du erhältst den Ticketpreis zurück.