Descanse y Recupérese: Retiro de meditación Chan en la Naturaleza en Madrid

Pensamientos acelerados. Sueño interrumpido. Una mente que no logra desconectar, incluso cuando el día ya terminó.

Si esto le resulta familiar, este fin de semana está pensado exactamente para eso. En nuestras enseñanzas, la razón por la que las personas no pueden conciliar el sueño rara vez es el cuerpo — es una mente ansiosa que sigue funcionando, sigue preocupándose, sin encontrar dónde descansar.

🌿 El Chan funciona como un entrenamiento de fuerza para la mente — tres días de práctica real, guiada por monjes budistas, le dan un método que podrá seguir entrenando mucho después de que termine el retiro.
🌿 Una mente más fuerte y concentrada duerme mejor, se enfoca por más tiempo y se mantiene firme ante el estrés — de la misma manera que un cuerpo más fuerte rinde mejor bajo carga.
🌿 En nuestras enseñanzas, "Preocuparse es un desperdicio de su fuerza." Este fin de semana le entrena para invertir esa fuerza de otra manera — en el enfoque, no en el miedo.

🗣 "Imperceptiblemente, mi salud también ha mejorado. También parece que puedo relacionarme mejor con los demás." — Steffen

Este retiro se ofrece a través de Bodhi Light International, una comunidad fundada por el Maestro YongHua en 2005. Su misión es cultivarnos y mejorar para poder ayudar a los demás. Esta edición está guiada por la Sangha del Templo de la Montaña Wei en Los Ángeles, encabezada por el Maestro XianZhi — quien ya dirigió un retiro en Madrid en 2025.

📅 Fechas: 21–23 de mayo de 2027
📍 Lugar: Santa María de los Negrales, C/ San Pedro Poveda 2, 28430 Los Negrales, Madrid
💶 Precio: 185 € (reserva anticipada, hasta el 10 de abril de 2027) / 210 € (después). Depósito: 35 € a través de Eventbrite ahora — el saldo restante (150 € / 175 €) se paga más cerca de la fecha del retiro; nos pondremos en contacto con usted con los detalles de pago.
🍽 Alojamiento y todas las comidas incluidas

El programa incluye instrucción completa de meditación Chan WeiYang, sesiones guiadas de meditación sentada, meditación caminando, estiramientos, postraciones, ceremonia del té con los monásticos y charlas sobre el Dharma — en uno de los entornos naturales más hermosos y mejor cuidados que hemos utilizado para un retiro.

📞 ¿Preguntas? Nacho +34 628 22 71 38 (WhatsApp)
📧 europe@chanpureland.org