Aperçu
Viens te détendre avec une séance de Yoga Nidra et un bain sonore pour apaiser corps et esprit !
À propos de cet événement
La rentrée et son tourbillon d'activités et d'émotions battent leur plein et pourtant l'automne arrive tout doucement.
Ce dimanche, offrez-vous une parenthèse de 90min pour ralentir, retrouver de l'équilibre et accueillir tout doucement la transition saisonnière. La session est un voyage sonore immersif aux bols en métal et gongs, précédé d'un yoga nidra (relaxation profonde consciente) et d'un rituel d'intention.
Pour qui ?
- Vous vous sentez fatigué·e ou à l’inverse partir dans tous les sens
- Vous avez besoin d'un moment rien que pour vous
- Vous souhaite un reset energétique et mental en cette période bien chargée
- Vous cherchez un moment de pause profonde et ressourçante
Accessible à tou.te.s, aucun prérequis nécessaire.
Vous n'avez rien à faire, juste vous allonger et recevoir
Bon à savoir
Principales infos
- 1 heure 30 minutes
- En personne
- Les portes s'ouvrent à 11:25
Politique de remboursement
Aucun remboursement
Lieu
7 Cr de la Frm Saint-Lazare
7 Cour de la Ferme Saint-Lazare
75010 Paris
Comment souhaitez-vous vous y rendre ?
Organisé par