Pause. Breathe. Share a cup of ZENCHA. Haz una pausa. Respira. Comparte una taza de ZENCHA.
oin us in the beautiful surroundings of Retiro Park for a gentle tea meditation inspired by Japanese mindfulness and simplicity. Slow down, awaken your senses, and reconnect with the present moment through the aroma, warmth, and taste of tea.
No meditation experience needed—just bring yourself and a willingness to pause.
To close the ritual, we’ll enjoy homemade protein balls prepared by Esther, founder of Bosque Medicina, made with organic, functional ingredients. A delicious, healthy, and nourishing sweet snack to accompany the tea and gently end our practice.
What to bring: blanket or something comfortable to sit on (we will be sitting on a grass).
Acompáñanos en el hermoso entorno del Parque del Retiro para una suave meditación con té, inspirada en la atención plena y la simplicidad japonesas. Baja el ritmo, despierta tus sentidos y reconecta con el momento presente a través del aroma, el calor y el sabor del té.
No se necesita experiencia previa en meditación; solo trae tu presencia y la disposición de hacer una pausa.
Para cerrar el ritual, disfrutaremos de unas bolitas energéticas caseras preparadas por Esther, fundadora de Bosque Medicina, elaboradas con ingredientes orgánicos y funcionales. Un dulce delicioso, saludable y nutritivo para acompañar el té y concluir nuestra práctica con suavidad.
Qué llevar: una manta o algo cómodo para sentarse (nos sentaremos en el césped).
Información útil
Puntos destacados
- 1 hora
- En persona
Política de reembolsos
Ubicación
El Retiro Park
Monument to Juantxu Rodríguez
28009 Madrid
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