Yoga Vinyasa
Overview
Un’esperienza di Yoga, respiro e suono immersi nella natura.
Un’esperienza di Yoga, respiro e suono immersi nella natura.
La pratica, accessibile a tutti anche a chi è alla prima esperienza, comprenderà:
* Vinyasa Yoga;
* esercizi di respirazione e Pranayama;
* ascolto e consapevolezza del corpo;
* rilassamento guidato;
* bagno sonoro con gong, campane tibetane e altri strumenti.
Un momento per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio, lasciandosi accompagnare dal movimento, dal respiro e dalle vibrazioni del suono.
E' necessario portare un tappetino
A cura di Giada Cogliati
Domenica 27 Settembre
Dalle 11 alle 12:30
Area Feste di Via Sauro, Villasanta
Good to know
Highlights
- 1 hour 30 minutes
- In person
Location
Area Feste
Via Sauro
20852 Villasanta
How do you want to get there?
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