Voedingsavond Den Haag

Alles uit je training halen? Begin bij je voeding!

Je traint weken of misschien wel maanden voor jouw volgende hardloopdoel. Maar wist je dat voeding minstens zo belangrijk is als je trainingen? Wat eet je in de dagen voor een race? Wat neem je mee voor onderweg? Welke gelletjes werken voor jou? En wat heb je juist nodig om goed te herstellen?

Tijdens onze voedingsavond op donderdag 24 september om 19.00 uur nemen we je mee in de wereld van sportvoeding. Of je nu traint voor de Marathon van Den Haag of een ander hardloopdoel hebt: je krijgt praktische tips waar je tijdens je voorbereiding én op racedag echt iets aan hebt.

De avond wordt verzorgd in samenwerking met B&B Healthcare, specialist op het gebied van sportvoeding, diëtetiek en fysiotherapie.

Naast bakken met kennis zorgen we dat je ook een fysiek aandenken hebt in de vorm van een goodiebag, nog een reden om je aan te melden ;)

Klaar om beter voorbereid aan de start te staan? Koop dan nu je ticket!

Praktische informatie

Wat: Voedingsavond ter voorbereiding op de Marathon van Den Haag

Wanneer: Donderdag 24 september, 19.00 uur

Waar: De Hardloopwinkel Den Haag, Schoolstraat 33, 2511 AW Den Haag

Bereikbaarheid & parkeren

• Q-Park City Parking – Laan 7, 2512 GM
• Q-Park Grote Markt – Prinsengracht 10-19, 2511 EW (op 2 minuten lopen)
• Fiets: gratis stallen bij Biesieklette Grote Markt, Laan 9, 2512 GN
• OV: uitstappen bij tramhalte Grote Markt (op 2 minuten lopen)

Tot 24 september!