HATHA YOGA con ALMA

HATHA YOGA MULTINIVEL · CON ALMA

Una práctica de Hatha Yoga que invita a conectar cuerpo, respiración y mente a través de movimientos conscientes y posturas sostenidas.

Trabajaremos fuerza, flexibilidad, equilibrio y presencia, adaptando cada postura al nivel y necesidades de cada persona.

Un espacio para bajar el ritmo, respirar y reconectar contigo.

🧘‍♀️ Todos los niveles son bienvenidos
✨ Movimiento · Respiración · Presencia