Hong Kong First Tsalung Yoga Experience Course｜香港首期扎龍瑜伽體驗課
Overview
透過呼吸、動作與覺察練習，幫助放鬆身心、改善睡眠狀態，體驗扎龍瑜伽獨特的身心練習方式。由格桑達瓦博士親臨香港授課，零基礎亦可參加，適合希望舒緩壓力、提升身心狀態及探索不同瑜伽練習方式的朋友。
香港首期扎龍瑜伽體驗課
扎龍瑜伽是一種結合呼吸、身體動作與覺察的身心練習。透過呼吸與特定動作的配合，幫助身體逐步放鬆、舒緩日常壓力，並支持更穩定的休息與睡眠狀態。
本次香港首期體驗課由格桑達瓦博士 Dr. Kalsang Dawa 親臨香港授課，帶領學員親身體驗扎龍瑜伽的練習方式。無論是初次接觸瑜伽，或已有瑜伽及身心練習經驗，均可參加。
兩天共8小時｜零基礎可參加
香港首期限定優惠
正式課程價：HK$4,980
香港首期體驗價：HK$2,980
早鳥限定：HK$2,390
早鳥優惠截止：2026年9月24日
名額有限，額滿即止。
報名及課程查詢
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WhatsApp：5119 6034
主辦：HKIBU 香港國際買手聯盟
Good to know
Highlights
- 1 day 4 hours
- In-person
Refund Policy
No refunds
Location
Star House, Tsim Sha Tsui, Kowloon, Hong Kong
3 Salisbury Road
Hongkong, KOW
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Agenda
-
Day 1｜扎龍瑜伽體驗課
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