Desarrollo Personal 1

Conócete a ti mismo y transforma tu vida

¿Te gustaría comprender mejor tus emociones, fortalecer tu autoestima y crecer personalmente?

Este curso intensivo de desarrollo personal está diseñado para ayudarte a explorar tu mundo interior y adquirir herramientas prácticas para tu bienestar emocional.

A través de dinámicas grupales y acompañamiento profesional, trabajarás en el autoconocimiento, la gestión emocional y el crecimiento personal en un entorno seguro y cercano.

💰 Precio

CHF 250 – 50% de descuento para voluntari@s

🎯 ¿Qué puedes esperar?

• Comprender mejor tus emociones
• Fortalecer tu autoestima
• Desarrollar herramientas para tu bienestar
• Compartir en un espacio de confianza y crecimiento

💡Lo que vas a aprender después del fin de semana

8 sesiones presenciales de 2 horas cada una profundizan en:

• La empatía

• El inicio de tu historia

• Los apegos en la vida adulta

• Emociones y sentimientos

• Ideas irracionales

• Fomentar fortalezas

• De tu guión de vida a tu Plan de vida

• Aceptación y responsabilidad

Estas son herramientas que aplicarás desde el día uno.

📩 Inscripciones

Email: inscripciones@telefonodelaesperanza.ch

👉 Reserva tu lugar y da el primer paso hacia tu crecimiento personal