Sofia Hagen

Posture Alignment x HEMPLA

Sofia Hagen & Funkhaus Wien

1:1 Posture Alignment mit Sofia Hagen auf HEMPLA inkl. HEMPLAWAVE Soundscape: Impulse für Haltung, Entspannung & Fokus. 2.stock im Funkhaus

FUNKHAUS WIEN

Körperliche Ausrichtung und mentale Entspannung durch Sound und Design. In dieser 30-minütigen Session bietet Sofia Hagen gezielte Posture Alignment- und Nackenmassage-Techniken auf dem ergonomischen HEMPLA 3D gedruckten Meditationsmoebel, begleitet von neuronalen Soundscapes von The Sound Nutritionist. Teilnehmer*innen erleben, wie gezielte körperliche Übungen in Verbindung mit Klang die mentale Klarheit, Entspannung und Körperwahrnehmung fördern. Die Session verbindet wissenschaftlich fundierte Ansätze aus Neuroscience, kreativer Praxis und Design, um eine präzise, wirkungsvolle und praxisnahe Erfahrung zu bieten.

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