طراحی زندگی برای رشد ، تعادل و هارمونی در سال ۲۰۲۶

در این ورکشاپ تعاملی نیم روزه، با الهام از متدولوژی طراحی زندگی که ریشه در دانشگاه استنفورد داره، یاد می‌گیریم زندگی رو نه به‌عنوان یک مسیراز پیش‌تعیین‌شده، بلکه به‌عنوان یک پروژه‌ی در حال طراحی ببینیم؛ پروژه‌ای که می‌شه بارها بازطراحیش کرد، تستش کرد و به مرور ارتقاء داد.

تمرکز این ورکشاپ فقط روی موفقیت نیست؛ بلکه روی ساختن زندگی‌ایه که در آن رشد، تعادل و هارمونی در کنار هم معنا پیدا می‌کنن. این ورکشاپ شامل تمرین‌های فردی و بازتاب درونی، و یکی از تمرین‌های امضادار هلی‌تاک برای دیدن نیروهای پنهان تأثیرگذار بر طراحی زندگیه.

در پایان این ورکشاپ، یک ساعت نتورکینگ همراه با پذیرایی داریم تا گفتگوها عمیق‌تر بشن و ارتباط‌های بیشتری شکل بگیرن.

این ورکشاپ برای چه کسانی مناسبه؟

این ورکشاپ برای توئه اگر:

• می‌خوای بدونی واقعاً خودت پشت فرمون زندگیت هستی یا نه

• در یکی از بخش‌های زندگی (کار، رابطه، رشد فردی یا…) دچار سردرگمی شدی

• دنبال رشد هستی، اما نه به قیمت فرسودگی و از دست دادن تعادل

• به خودشناسی، روانشناسی کاربردی علاقه‌مندی

• دوست داری در فضایی امن، انسانی و بدون قضاوت، گفتگو کنی

بعد از شرکت در این ورکشاپ نیم روزه

✓ درک عمیق‌تری از مفهوم طراحی زندگی و ریشه‌های علمی اون پیدا می‌کنی

✓ متوجه می‌شی چه نیروهای بیرونی‌ای دارن قلم زندگیت رو می‌کشن

✓ در یک تمرین گروهی عمیق و ماندگار شرکت می‌کنی که نگاهت رو به زندگی تغییر می‌ده

✓ نشونه‌هایی رو می‌شناسی که می‌گن آیا واقعاً در مسیر شخصی خودت هستی یا نه

✓ مهارت‌های پایه‌ای برای طراحی آگاهانه‌ی زندگی رو یاد می‌گیری

✓ چند قدم عملی و کوچک برای شروع تغییر در زندگیت مشخص می‌کنی

✓ منابع و ابزارهایی برای ادامه‌ی مسیر بعد از ورکشاپ دریافت می‌کنی

درباره مدرس ورکشاپ

هلی هندسی یک کوچ توسعه فردیه که در سالهای اخیر به بیش از ۱۰۰ فرد و کسب‌وکار کوچک مشاوره خصوصی داده و کمک کرده تا رشد کنند و تحول معنادار پیدا کنن.

هلی در سال ۲۰۱۸ پادکست هلی‌تاک رو راه‌اندازی کرده و تا امروز به صدها هزار فارسی‌زبان در سراسر دنیا آموزشهایی در زمینه رشد فردی و ایجاد تعادل در زندگی ارائه داده تا احساس رضایتمندی بیشتری در زندگیشون داشته. پیش از شروع پادکست و کوچینگ، هلی به مدت یک دهه برای مدیران کمپانیهای فورچون ۵۰۰ تولید محتوای آموزشی کرده.