Ich bin Marilen – Coachin und Breathwork Facilitatorin und Gründerin von "Dein Atemmoment". In meinen Atemreisen verbinde ich wissenschaftliches Wissen mit tiefer Selbsterfahrung. Der Atem fasziniert mich, weil er so ehrlich ist: Er zeigt, wo wir im Leben festhalten, und öffnet Wege, wieder in Kontakt mit uns selbst zu kommen. Über den Atem können wir Spannung lösen, Emotionen verarbeiten und uns innerlich sortieren. Meine Workshops und Sessions sind Einladungen, durch bewussten Atem mehr Klarheit, Präsenz und Lebendigkeit zu spüren.