Este curso se impartirá en Español
Fechas de la fase 1: 24-27 de Octubre
El Nivel 1 del Performance Mentorship es una introducción al sistema de entrenamiento de Exos atreves de 4 días de clases teóricas y prácticas, impartidas por los mismos preparadores físicos que entrenan a los mejores atletas del mundo. El Performance Mentorship es ideal para preparadores físicos, kinesiólogos, fisioterapeutas, y entrenadores personales que desean mejorar el rendimiento de sus atletas o clientes, utilizando un sistema de entrenamiento eficiente basado en los 4 pilares del desempeño humano: mentalidad, nutrición, movimiento, recuperación.
Temas:
- Sistema de Exos
- Pre-habilitación y Fuerza del Pilar
- Pliometria
- Aceleración
- Velocidad Absoluta
- Velocidad Multidireccional
- Fuerza y Potencia Rotacional
- Desarrollo de Sistemas de Energía (“cardio”)
- Regeneración / Recuperación
- Protocolos Para Medir Performance
- Que va incluido:
- Acceso gratuito a nuestra certificación en línea XPS (valor de $1,130USD)
- Bolsa con obsequios de EXOS
- Créditos de educación continua (CEU): ACSM: 22 | NASM: 1.9
Fechas de la fase 2: 31 de Octubre al 3 de Noviembre
La fase 2 se basa en lo que aprendió en la primera fase, explorando más a fondo la ciencia del entrenamiento y su aplicación en el campo y en el gimnasio.
Esta fase de cuatro días se centra en gran medida en el arte y la ciencia del coaching, mejorando la comprensión del estudiante sobre la instrucción, la retroalimentación y el diseño de la práctica. También aprenderá teoría y métodos avanzados relacionados con las habilidades de movimiento, la fuerza y el desarrollo de sistemas de energía, creando en última instancia una experiencia que mejorará sus estrategias de comunicación para mejorar el rendimiento de sus atletas.
Los temas incluyen:
- Colaboración en coaching y sesiones de evaluación del coaching.
- Modelo TEC: Identificación de errores de movimiento y la mejor manera de corregirlos
- Aplicación del Modelo TEC al entrenamiento avanzado de velocidad lineal y multidireccional
- Desarrollo intensivo y extensivo de fuerza-potencia.
- Programación de desarrollo de sistemas energéticos.
Lo que recibirás:
- Ropa Exos
- Créditos CEU: ACSM: 21 | NASM: 1.9
* Todos los códigos promocionales deben ser aplicados en la compra. Los descuentos promocionales no se pueden aplicar después de la compra.
