Cours de YOGA FEMININ
1h pour se reconnecter à son énergie féminine. Retrouves ton équilibre mentale et physique !
Ashtanga Yoga, proposition de thématique en fonction des besoins du groupe (ex. besoin d'ancrage, d'apaisement et tranquilité, de stabilité, ouverture des épaules...)
📍 Le Couvent - Rbx : 128 Boulevard de Strasboug, Roubaix.
Prends ce moment pour toi.
Au programme :
- Présentation du cours
- Exercices de respiration
- Postures de yoga
- Méditation guidée + massage (tempes et 3ème oeil)
Relaxation et vitalité. Laisses toi porter par cette vague de bien-être, réserves ta place maintenant.
Comment réserver ?
- Prends ta place sur cette page pour réserver (15 tapis disponibles sur chaque cours)
- RDV ICI pour régler ta séance (tarifs pleins, préférentiels et abonnements)
- Tout est OK, tu recevras un mail pour confirmer ta réservation. N'oublies pas ton tapis le jour J !
Paiement sur place possible (cb ou espèce), me contacter pour plus d'info : ines@yogacines.com.
