Yoga Ashtanga

Yoga Ashtanga

respiration, relaxation, étirement, renforcement... 1h pour se reconnecter à soi ✨

Par @yogacines

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Lieu

Le Couvent - Roubaix

128 Boulevard de Strasbourg 59100 Roubaix France

À propos de cet évènement

Cours de YOGA tous niveau

Besoin d'une activité te permettant de couper du quotidien ? De détendre ton corps et ton esprit ?

Rejoins-nous pour une séance de YOGA Ashtanga, tous les vendredis de 19h à 20h

📍 Le Couvent - Rbx : 128 Boulevard de Strasboug, Roubaix.


Prends ce moment pour toi.

Au programme :

  • Présentation du cours
  • Exercices de respiration
  • Postures de yoga
  • Méditation guidée + massage (tempes et 3ème oeil)

Relaxation et vitalité. Laisses toi porter par cette vague de bien-être, réserves ta place maintenant.


Comment réserver ?

  1. Prends ta place sur cette page pour réserver ton tapis (15 tapis disponibles)
  2. Règles ta séance ICI (tarifs pleins, préférentiels et abonnements)
  3. Tout est OK, tu recevras un mail pour confirmer ta réservation. N'oublies pas ton tapis le jour J !


Paiement sur place possible (cb ou espèce), me contacter pour plus d'info : ines@yogacines.com.


Organisé par