Winter Bosbad

Kom mee ontspannen en genieten van de natuur in de winter tijdens dit bosbad.

Bosbaden (oorspronkelijk shinrin-yoku uit Japan) betekent letterlijk ‘je onderdompelen in het bos’. Het is een rustige, begeleide sessie in de natuur waarbij je met al je zintuigen het bos ervaart. Je hoeft niets te doen, niets te presteren. Heerlijk ontspannen, luisteren en gewoon zijn. Je vertraagt, komt tot rust, en staat open voor wat je hoort, ziet, ruikt en voelt.

Tijdens een bosbad gaan we met een kleine groep het bos in. Een bosbad in een kleine groep duurt ongeveer 3 uur en we sluiten af met bos-thee en iets lekkers.