Técnicas de relajación para el parto

Ya sea que está considerando una experiencia de parto sin medicación o planea utilizar medicamentos para el dolor, esta clase explorara medidas de confort como patrones de respiración, técnicas de relajación, visualización, masajes, apoyo de pareja y mucho más. Los participantes deben usar ropa cómoda, tener dos almohadas y colchoneta de ejercicios o toalla. Si ya se registró para Lamaze Principles, no necesita registrarse para la clase de Medidas de Confort.