Sunday Reset - dein Powertag für Klarheit, Energie und Entspannung

Sunday Reset für Unternehmer:innen, Selbständige und Führungskräfte und Menschen auf dem Weg dorthin

Du leistest viel für andere und stellst dich oft selbst hinten an?

Der Sunday Reset soll dich daran erinnern, wie wichtig deine eigene mentale & körperliche Gesundheit ist!

An diesem Sonntag nimmst du dir einen Tag nur für dich selbst: gewinnst neue Erkenntnisse, tankst dich auf mit wohltuendem Yoga, entspannst dich bei einer Deep State Meditation, tauscht dich mit anderen aus. Lässt dich kulinarisch verwöhnen und nimmst kraftvolle, gut umsetzbare Tools in deinen Alltag mit - die dich dazu befähigen - dich mit tiefer Entspannung und Kraft von innen heraus zu stärken.

Sei mutig und wage unter professioneller Anleitung den Weg ins kalte Wasser (beim Eisbaden im See) und erlebe, wie du innere Grenzen sprengst und über dich selbst hinauswächst!

Alle Daten auf einen Blick:

Sonntag, 30.11.2025 10-16 Uhr - Einlass ab 15:45 Uhr

Ort: Flow Yogastudio, Neue Wiesen 1, 30900 Wedemark

exklusiver Rahmen: max. 10 Teilnehmer:innen - keine Vorkenntnisse notwendig

inklusive Tee, Kaffee, Wasser & verschiedene Säfte

Lass dich kulinarisch verwöhnen: Eine wärmende Kürbissuppe, cremige Dips, frisches Brot, feine Snacks und hausgemachter Kuchen laden dich ein, zu genießen und zu entspannen.

Mitbringen:

Bequeme, lockere Kleidung, warme Socken, Handtücher & Bademantel für das Eisbaden, etwas zu schreiben

Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude - beruflich und privat

Starte deinen Sonntag bewusst und kraftvoll:

Sanfte Yoga-Praxis, um anzukommen und zu entspannen

Somatic Practice & hypnotische Blockadenlösung: um Druck- und Stressmuster loszulassen

Deep-State-Meditation: um dein Unterbewusstsein zu öffnen und Veränderung zu ermöglichen

Eisbaden im See: für Klarheit, innere Stärke und frische Energie

Alltags-Tools, die dir helfen: entspannter mit Druck und Stress umzugehen

Ein Tag, der deine Woche verändert und Stück für Stück dein Leben!

Erfahre mehr über uns und unsere Events:

Julia Hähn, Heilpraktikerin Psychotherapie & Hypnosetherapeutin - https://hypnosetherapie-hannover.de/hypnose-workshops

Sandra Thomas, Yoga-Lehrerin und Medium https://love-rituals.de

Alles Wichtige vorab:

Für das Event und das Eisbaden solltest du körperlich und psychisch stabil sein. Wenn du ernsthafte Erkrankungen hast, Medikamente einnimmst, schwanger bist oder Substanzen konsumierst, empfehlen wir dir, nicht teilzunehmen.

Deine Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Wir kümmern uns um deine Sicherheit, können aber keine Haftung für Verletzungen oder Schäden übernehmen, die während des Events oder beim Eisbaden entstehen könnten.

Wir freuen uns auf dich, Julia & Sandra