KUNDALINI WATER: Day Retreat

✨ Ein Tagesritual in zwei kraftvollen Phasen

Tauche ein in einen Raum der tiefen Präsenz, der Sanftheit und der Rückverbindung mit dir selbst. Dieses Retreat lädt dich ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – durch Energiearbeit, Klang, Bewegung, Wasser und echte Begegnung.

🌀 Phase 1: Öffnung & Aktivierung

12:00 – 16:00 Uhr📍 Happy Yoga, Essen

Energie in Bewegung: Kundalini Activation & Inner Dance

Wir beginnen den Tag mit einer tief transformierenden Reise nach innen.Durch Kundalini Activation wird deine Lebensenergie sanft aktiviert – sie beginnt, sich intelligent durch deinen Körper zu bewegen, löst emotionale Blockaden, reguliert dein Nervensystem und schenkt dir innere Klarheit.

Im Anschluss führt dich der Inner Dance noch tiefer in deinen Prozess. Eine intuitive Klangreise begleitet dich durch verschiedene Gehirnwellenzustände – ähnlich wie im Traum. Dein System beginnt, Erinnerungen, Emotionen und Erfahrungen neu zu ordnen.

Journaling und Authentic Relating unterstützen dich dabei, das Erlebte zu integrieren – durch bewusste Reflexion und echte Begegnung mit dir selbst und anderen.

💧 Phase 2: Geborgenheit im Wasser

19:30 – ca. 21:30 Uhr📍 Am Marksbach 28, 44269 Dortmund

🌊 Water Rebozo: Into the Womb Within

Ein rein aquatischer Workshop – eine somatische und zeremonielle Erfahrung im warmen Wasser (ca. 35 °C), die dich sanft zurück zur Weisheit deines Körpers führt.Durch die Kunst des Rebozo, das Element Wasser und den geschützten Raum, den wir gemeinsam erschaffen, entsteht ein Gefühl von Urvertrauen, Leichtigkeit und innerer Rückkehr – wie im Schoß der Mutter.

💫 Für wen ist dieses Retreat?

Für alle, die...

– tief mit sich selbst in Verbindung treten möchten– nach neuen Wegen der Heilung suchen – jenseits von Worten– ihr Nervensystem regulieren & ihre Energie erhöhen möchten– neugierig auf somatische & energetische Erfahrungsräume sind– sich getragen, gesehen und gehalten fühlen wollen– dem inneren Kind Raum geben möchten

💠 Was du mitbringen solltest:

• Bequeme Kleidung
• Schreibmaterialien
• Badesachen & großes Handtuch
• Wasserflasche
• Offenheit für neue Erfahrungen

✨ Komm, wie du bist.

Lass dich halten.Lass dich sehen.Lass das Wasser dich nach Hause tragen.

Ich freue mich auf diesen besonderen Tag mit dir – voller Tiefe, Transformation und Sanftheit.

Nach Anmeldung, erhälst du eine detaillierte E-mail mit allen wichtigen Informationen. Bei Fragen schreibe mir gerne eine E-mail an hello@indigowaters.art

Anuja 🌺

Deine Raumhalterin

Anuja, ursprünglich aus Sri Lanka, ist ausgebildete Yoga-Lehrerin, Wassertherapeutin, Energie-Therapeutin, Tänzerin und Mentorin. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen dabei, sich zu entfalten, ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren, in Präsenz zu leben und ihren kreativen Ausdruck zu entdecken.

In ihrer Arbeit verbindet Anuja Tradition, Rituale, Philosophie, Psychologie, Wissenschaft und Kunst – genährt durch zahlreiche Ausbildungen, eigene wissenschaftliche Forschung, Selbststudium und tiefe persönliche Transformation.