Explorer son histoire familiale - Sortir des croyances limitantes

Comment explorer notre histoire familiale et transformer notre rapport à soi et aux autres ?

Et si vous pouviez vous libérer de certaines croyances limitantes pour mieux vous reconnecter à vous-même ?

Lors de cet atelier en ligne, nous vous proposerons un échange vivant autour de l’impact des transmissions générationnelles sur nos vies. Nous aborderons :

✨ Les croyances qui nous façonnent

✨ Les mécanismes d’attachement

✨ Les schémas répétitifs qui se rejouent souvent malgré nous

✨ Les facteurs de protection qui nous aident à avancer

✨ Des ressources concrètes, comme le génosociogramme ou l’approche narrative

Un atelier en ligne pour regarder son histoi autrement… et vivre autrement.

🎤 Une session enrichissante et interactive, animée par deux professionnels de santé mentale.

📅 Date : 26 janvier 2026
🕛 Heure : 20h30 (Paris)
📍 Lieu : En ligne – via Zoom

Une heure et demie pour comprendre, ressentir… et peut-être amorcer un vrai changement.

Inscription gratuite, mais obligatoire.

Informations pratiques

La séance aura lieu en ligne, sur Zoom. Pour en profiter au mieux :

• Pensez à vous connecter quelques minutes avant et à vérifier votre connexion à internet.
• Si possible, prévoyez des écouteurs pour plus de confort.
• Installez-vous dans un endroit calme, où vous serez à l’aise pour échanger.

Pour créer au mieux un espace de sécurité pendant les temps de partage, il n'y aura pas de replay et nous vous invitons à vous connecter quelques minutes avant le lancement de l'atelier.