Sospeso tra cielo e terra, nel Parco Termale di 14 ettari, vivi una pratica che combina la leggerezza dell’amaca con la profondità dello yoga tradizionale. Un’attività esclusiva, pensata per chi desidera rallentare, rigenerarsi e ritrovare equilibrio psico-fisico, lasciandosi cullare dal respiro della natura.
Lo yoga in volo è una disciplina che unisce i principi millenari dello yoga tradizionale con il sostegno di un’amaca in tessuto, ancorata a strutture sicure, che consente di eseguire posizioni in scarico, senza gravare sulle articolazioni. Una pratica coinvolgente che offre benefici per la colonna vertebrale, migliora la flessibilità e stimola la forza muscolare in profondità. Il contesto naturale in cui si svolge – all’ombra degli alberi secolari del Parco Termale – amplifica i benefici della disciplina: il silenzio, i profumi, lo scorrere dell’acqua e la luce naturale invitano alla calma e allontanano tensioni e stress.
Pratica guidata da Daniele Campestrin, Natural Wellness Trainer e Insegnante di Yoga del Grand Hotel Terme di Comano.
