VITAE Run & Brunch - XMAS edition

🧘‍♀️ RUN & BRUNCH VITAE – Édition Xmas 🎄
Course, Yoga, Brunch

Rejoins-nous pour une matinée bien-être version Noël : du mouvement, de la communauté, et un brunch qui rassemble… le tout en rouge et vert ! 🎅💚

On arrive, on jase un peu, puis on part pour un 5K convivial dans le Mile End, accessible à tous les niveaux.
De retour chez VITAE, on enchaîne avec 20 minutes de yoga pour apaiser le corps, relâcher l’esprit et prolonger les bonnes vibes.

Et pour finir en beauté : un Big Brunch VITAE spécial Noël, préparé pour l’événement !

Que tu sois coureur·se débutant·e, yogi du dimanche ou foodie assumé·e, cette édition de Noël est pour toi : énergie, plaisir et zéro pression.

🗓 Au programme

• Run convivial 5K dans le quartier
• 20 min de yoga guidé
• Brunch complet sur place
• Ambiance chaleureuse & communauté motivante
• Dress code : Rouge & Vert (édition Xmas) ❤️💚

📍 Lieu
VITAE
5335 Boulevard Saint-Laurent, Montréal

🎒 À apporter
• Chaussures de running
• Habits chauds pour courir
• Ta meilleure humeur !!
• Et bien sûr… quelque chose de rouge et vert

Viens bouger, respirer, manger et partager un moment lumineux et festif avec nous. ✨
Les places sont limitées – réserve la tienne !

🧘‍♀️ RUN & BRUNCH VITAE – Xmas Edition 🎄
Run, Yoga, Brunch

Join us for a holiday-themed, feel-good morning filled with movement, community vibes, and a festive brunch — all in red and green! ❤️💚

We’ll meet up, chat a bit, then head out for a friendly 5K run through the Mile End, open to all levels.
Once we’re back at VITAE, we’ll slow things down with 20 minutes of guided yoga to reset the body and calm the mind.

To wrap it up: a Big Xmas Brunch by VITAE, created specially for the event.

Whether you’re new to running, a casual Sunday yogi, or a full-on foodie, this Christmas edition is all about good energy, good people, and zero pressure.

🗓 What’s Included

• Friendly 5K run in the neighborhood
• 20 minutes of guided yoga
• Full brunch on-site
• Warm atmosphere & motivating community vibes
• Dress code: Red & Green (Xmas Edition) 🎅💚

📍 Location

VITAE
5335 Boulevard Saint-Laurent, Montreal

🎒 What to Bring

• Running shoes
• Warm layers for the run
• Your best mood!!
• And of course… something red & green

Come move, breathe, eat, and celebrate a bright & festive morning with us. ✨
Limited spots – grab yours!