Swim Class avec Lucile Woodward à Saint-Denis !
Progressez dans votre pratique de la natation et améliorez votre technique grâce à une séance complète de 1h avec Lucile. Un moment sportif, ludique et ouvert à tous les niveaux.
10h30 – 12h30 : Swim Class à la piscine olympique de Saint-Denis
Lucile vous propose une séance de natation complète et progressive, adaptée aux débutants comme aux nageurs confirmés.
Au programme :
- Échauffement spécifique dans l’eau
- Analyse de nage personnalisée
- Exercices techniques pour une glisse plus fluide et efficace
- Travail de respiration et d’endurance
- Conseils individuels pour progresser selon vos objectifs
Les conseils de Lucile sont adaptés à chaque niveau. La Swim Class est l’occasion idéale de perfectionner votre nage, booster votre confiance et prendre encore plus de plaisir dans l’eau.
Pensez à apporter : maillot, bonnet, lunettes, serviette et bouteille d’eau.
Après la séance : un moment convivial d’échange pourra avoir lieu à la cantine d’Arkose, attenante à la piscine. (Les consommations ne sont pas incluses dans le tarif de l’événement.)
Les détails vous seront envoyés par mail 4 à 2 jours avant l'évènement.
En validant votre inscription, vous acceptez que des photos et vidéos prises lors de l’événement puissent être utilisées sur les réseaux sociaux et site Internet de Lucile Woodward.
Pour toute question, vous pouvez contacter Jade par mail : jade.boisson@lucilewoodward.com.
