Scream Club Carolina, PR: Un ritual mensual de liberación de estrés
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Scream Club Carolina, PR: Un ritual mensual de liberación de estrés

By Susana González Vilanova, M.A.

Overview

¡Únete a nosotros en Hobie Beach para el Scream Club Carolina, PR, un ritual mensual de liberación del estrés lleno de gritos y buena vibra!

¿Alguna vez has sentido que lo estás aguantando todo por dentro?Este es tu espacio para soltarlo.

Scream Club™ es un encuentro mensual gratuito donde nos reunimos junto a la playa, establecemos una intención y gritamos, juntos. Sin terapia, sin juicios, sin conversaciones superficiales. Solo una liberación espontánea de todo lo que te ha estado pesando.

Ya sea frustración, agotamiento "burnout" , desamor o simplemente la presión de mantenerlo todo bajo control durante el mes, esta es tu oportunidad de dejarlo ir.

🎯 Qué esperar:


  • Nos reunimos a las 5:00PM en punto, los últimos sábados de cada mes.
  • Caminamos juntos hacia la playa a las 5:15PM.
  • Breve ejercicio de conexión y establecimiento de intención.
  • Grito grupal mirando hacia la playa.
  • Opción de quedarte a compartir después.

Ven tal como eres. No tienes que decir nada. Solo tienes que presentarte.

Trae tu presencia, agua si la necesitas y todo aquello que haya estado atascado dentro de ti.

*Debe llenar un relevo de responsabilidad para participar: Llena el relevo aquí.

@coachpsicologialimentacionpr

www.susanavilanova.com

www.thescreamclub.com

Category: Health, Other

Lineup

Good to know

Highlights

  • 30 minutes
  • In person

Location

Hobie Beach

Ave Jose M Tartak

Carolina, Carolina 00979 Puerto Rico

How do you want to get there?

Agenda
5:00 PM - 5:30 PM

Punto de Encuentro

Nos reunimos a las 5:00pm en punto al final de la calle José M Tartak, inicio arena. Playa Hobie, Isla Verde por el Alambique

5:00 PM - 5:30 PM

Mini Caminata y Ejercicio

Susana González Vilanova

5:15pm Caminamos juntos hacia la playa. Breve ejercicio de conexión y establecimiento de intención. Grito grupal mirando hacia la playa.

Frequently asked questions

Organized by

Susana González Vilanova, M.A.

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Free
Dec 27 · 5:00 PM AST