Pneuma Breathwork: Una sesión para hacer las paces con tu cuerpo, tu hogar.

Te invitamos a reconciliarte con tu cuerpo —a escucharlo, comprenderlo y agradecerle— a través de un espacio transformador guiado por profesionales del bienestar y la salud mental.

💫 ¿Qué incluye tu entrada?

✔️ Charla con el psicólogo Miguel Ángel Morate
Director del Hospital de Salud Mental Guzmán el Bueno, quien compartirá una visión profunda y compasiva sobre la relación entre cuerpo, mente y alimentación, ayudándote a comprender los mecanismos psicológicos que influyen en cómo te percibes y cómo te nutres.

✔️ Sesión de Pneuma Breathwork
Guiada por el equipo de Pneuma Madrid, esta práctica te llevará a una experiencia de respiración consciente y liberadora para soltar juicios, tensiones y memorias emocionales asociadas al cuerpo. Un viaje interior hacia la aceptación y la paz contigo misma.

✔️ Picoteo consciente by Vivrae
Una degustación de alimentos nutritivos y deliciosos que acompañan el proceso de integración, para conectar con el placer de alimentarte desde la presencia y el amor propio.

✔️ T-shirt exclusiva de @theamorbrand
Un recordatorio simbólico de este encuentro: una prenda diseñada con intención, para llevar contigo la energía de reconciliación y amor hacia tu cuerpo.

🌿 Beneficios para ti

• Reconectarás con tu cuerpo desde un lugar de respeto y compasión.
• Comprenderás la dimensión psicológica detrás de tu relación con la comida.
• Vivirás una experiencia de respiración profunda que promueve claridad, liberación emocional y bienestar integral.
• Te llevarás herramientas prácticas para continuar tu camino hacia una relación más sana contigo misma.
  
  CODIGO DE VESTIMENTA: all white

🎟️ Tu entrada incluye todo lo anterior (charla, sesión, picoteo y t-shirt)