Mindfulness Based Art & Ecoprint Workshop

Gündelik hayatın hızında bedenden, duyulardan ve anda olma halinden uzaklaşabiliyoruz.Bu atölye, doğayla temas ederek ve yaratıcı süreçten destek alarak anda kalmayı, fark etmeyi ve şefkatle kendine dönmeyi deneyimlemek için tasarlandı.

Ecoprint nedir?

Ecoprint; yaprak, çiçek ve bitkilerin doğal renk ve şekillerinin kumaşa aktarılmasıyla yapılan, sürdürülebilir ve tamamen doğal bir baskı tekniğidir. Her çalışma doğanın ve yaratıcılığın eşsiz bir buluşmasıdır. Workshop’ta kendi bitkisel desenini oluşturacak ve elinle doğayı kumaşa aktaracaksın.

Atölye boyunca:

🌿 Mindful tadım ve beden farkındalığı egzersizleriyle anda var olacağız.

🍃 Ecoprint yöntemiyle bitkilerin izlerini kumaşa taşıyacağız.

💫 Duyular, renkler ve dokular üzerinden içsel farkındalıkla temas edeceğiz.

Bu buluşma, üretim süreciyle birlikte kendini yargısızca gözlemleme, doğayla ortak bir yaratım alanı açma ve hislerle nazikçe temas etme fırsatı sunar.Katılımcılar, bu deneyimde duygularını ve özgün izlerini yansıttıkları, doğal, sürdürülebilir ve vegan materyallerle üretilmiş bir fular veya çoraptan dilediklerini tasarlayacaklar.Her parça, doğadan gelen renklerin ve kişinin o ana ait duygularının birleşimiyle kendine özgü, uzun ömürlü bir hatıraya dönüşecek.

Not: Atölyede kullanılan tüm kumaşlar ve boyalar doğaldır; hiçbir kimyasal içermez, bitki bazlı pigmentlerle çalışılır.

Eğitmenler hakkında

Cansu Büyüktelli Duz — Psikolog

Kabul ve Adanmışlık Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Mindfulness temelli yaklaşımlarla çalışan Cansu Büyüktelli Duz, bireysel terapi seanslarının yanı sıra farkındalık odaklı grup çalışmalarına da yer veriyor. Bu atölyede, katılımcılara bedensel ve duygusal farkındalık egzersizleri ve mindful tadım süreçlerinde rehberlik edecek.

Nihan Elmacı Başaran — Ecoprint Sanatçısı

Doğanın izleriyle çalışan Nihan Elmacı Başaran, bitkilerin izlerini kumaşa aktardığı ecoprint tekniğiyle hem sanatsal hem meditatif bir üretim alanı yaratıyor. Atölyede, katılımcılara kendi doğa baskılarını oluşturma sürecinde rehberlik edecek.

Bu atölye, yavaşlamaya, duygularla temasa ve kendine nazikçe yaklaşmaya davet eden bir deneyimdir.Sanat ya da mindfulness deneyimi gerektirmez; yalnızca merakın ve açık kalbin yeterli. 💚

• Tarih:14.12.2025 - 12:00-14:30
• Yer: humaplace/ C 3-studios - Huismanstraat 30 3082 HK Rotterdam (Ücretsiz otopark mevcuttur.)
• Ücret: 45 Euro (tüm malzemeler dahildir)
• Kontenjan sınırlıdır.