Mindful Motion Accessible Walk / Movimiento consciente caminata accesible

Come walk, roll, or stroll with EFRC! We will take an accessible route each month and explore a different part of Balboa Park. Along the way, we will get a chance to briefly "try on" a different mindfulness practice. Participants will have an opportunity to connect with other families. All ages welcome.

To register click on "check availability" option.

2025-26 Dates (There's still free & abundant parking nearby!) : Sep 22 * Oct 13 * Nov 10 * Dec 8 * Jan 12 * Feb 9 * Mar 23 * Apr 13 * May 4
Time: 9:30 am to 10:30 am

Event Leaders:

• Mario García, magarciaacosta@sdsu.edu | 619-917-6777
• Moira Allbritton, mallbritton@sdsu.edu | 619-936-4387

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Fechas 2025-26 (¡Todavía hay estacionamiento gratis y mucho!): 22 sep. * 13 oct. * 10 nov. * 8 dic. * 12 ene. * 9 feb. * 23 mar. * 13 abr. * 4 may.

Hora: 9:30 a. m. a 10:30 a. m.

Líderes del evento:

• Mario García, mgarciaacosta@sdsu.edu | 619-917-6777
• Moira Allbritton, mallbritton@sdsu.edu | 619-936-4387

¡Ven a caminar, rodar o pasear con EFRC! Tomaremos una ruta accesible cada mes y exploraremos una zona diferente del Parque Balboa. Durante el recorrido, tendremos la oportunidad de probar brevemente una práctica de conciencia plena. Los participantes tendrán la oportunidad de conectar con otras familias. Se aceptan personas de todas las edades.

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