Från hemmasittare till föreläsare - Så blir du din egen ADHD-Coach

• Hur tänker en elev med hög skolfrånvaro?

• Hur kan man som lärare skapa en tryggare miljö för elever som har mycket skolfrånavro?

• Vilka vektyg kan elever använda sig av för att förbättra koncentrationen, jämna ut energin och kontrollera sina känslor?

Dessa frågor får ni svar på under webinaret när jag tar med er på min resa under min skolgång som var kantad av ångest, skuld, skam, lögner och rädsla.

Ni får också svar på hur jag tog mig upp från en bottenlös avgrund och problematisk skolfrånvaro, tog igen grundskolan, gymnasieexamen och blev utbildad personlig tränare med hjälp av fyra verktyg som gör att jag har tagit kontrollen över min ADHD.

• Sömn.
• Kallbad.
• Meditation.
• Träning.
• Tankebok.

För att förstå varför dessa verktyg är så viktiga för oss med ADHD ska vi också gå igenom vad som gör ADHD till ADHD.