Desmontando la Ansiedad

Desmontando la Ansiedad

By EnMente LLC

Desmonta la Ansiedad: Identifica patrones, gestiona tus emociones y recupera calma con herramientas prácticas.

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Location

MedWell Center, LLC

Avenida Degetau Caguas, Caguas 00739 Puerto Rico

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  • 4 hours
  • In person

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Refunds up to 7 days before event

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About this event

Health • Mental health

Este taller es un espacio práctico y reflexivo diseñado para comprender cómo funciona la ansiedad y aprender a manejarla de forma efectiva. Durante el taller exploraremos qué sucede en el cuerpo y la mente cuando aparece la ansiedad, desmitificaremos creencias comunes y trabajaremos estrategias accesibles que podrás apli en tu día a día.

Organized by

EnMente LLC

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$44.52
Oct 25 · 10:00 AM AST