An diesem Tag eröffnen sich für Dich Möglichkeiiten, Du zu sein mit dem was Dich ausmacht und bewegt. Ohne etwas bestimmtes erreichen, Dich zensieren oder mit anderen vergleichen zu müssen; ohne ein "richtig" oder "falsch"; ein "zu wenig" oder "zu viel". Es ist eine Einladung an Dich näher in Kontakt mit Dir zu kommen. Zu erforschen, zu experimentieren. Deiner Spontanität, Authentizität und Kreativität zu folgen. Und Dich dabei immer wieder einmal überraschen zu lassen.
In einem geschützten Raum, der von einer achtsamen Wahrhaftigkeit geprägt ist, meiner Begleitung und nicht zuletzt der Gruppe, werden Dir Momente geboten, mit Dir und anderen Erfahrungen zu machen, die für Dich wertvoll und bedeutsam sein können. Dafür stehen methode der Gestalttherapie sowie der integrativen Körperpsychotherapie zur Verfügung.
Alles was es dafür braucht ist Deine Neugier, Offenheit, und Lust, "den Geschmack des Seins" kosten zu wollen; Dir und anderen wirklich zu begegnen und mit dem sein zu können, was ist. Hier und Jetzt. Um dafür einen intimen Rahmen bieten zu können ist die Gruppengröße jeweils auf 14 Personen begrenzt.
