Sales Ended

Yoga voor beginners (reeks van 7 lessen/woensdagavonden van 19:30- 21:00)

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Bouquetstraat 139

139 Bouquetstraat

3590 Diepenbeek

Belgium

View Map

Refund Policy

Refund Policy

Refunds up to 7 days before event

Friends Who Are Going
Event description

Description

Yoga voor beginners
7 woensdagen vanaf 13 september


Wil jij graag Yoga beoefenen?

Maar houden ideeën als “te stijf, niet sportief genoeg, te oud , ik ga niet kunnen volgen, slechte rug of knieën, ik ken daar niemand, …” je tegen?

Dan is onze beginnersreeks iets voor jou !!!
Jong of oud, flexibel of stijf, sportief of sofa surfer, … iedereen is welkom en kan het leren!

Tijdens dit traject van 7 lessen zien we wat Yoga is (filosofie), gaan we op onderzoek in ons eigen lichaam (bewustwording & beleving), bouwen we geleidelijk aan de oefeningen op (asana), werken we met de ademhaling (pranayama), ... maar luisteren we ook naar de stilte, gaan we in diepe relaxatie en ervaren we hoe we lichaam en geest in balans kunnen brengen.

Op een speelse en rustige wijze leggen we een stevige basis in de klassieke (hatha) yoga, wat een perfecte springplank vormt naar verdere beoefening.

Na de les is er steeds een thee-momentje waarin er ruimte is om vragen te stellen, ervaringen uit te wisselen… en uiteraard gewoon voor een gezellige babbel.

Docent:
Aagje Baens
FotoWanneer:
​7 Woensdag op 13, 20, 27 september, 4, 11, 18, 25 oktober, telkens van 19u30 – 21u00 (+ thee).

Prijs:
€ 95 voor 7 lessen

(mogelijkheid tot het ophalen van max. 1 les bij afwezigheid)

Je plekje reserveren kan ook via de website: www.shantaramyoga.com/groepslessen
Zo bespaar je € 5,27.


*** plaatsen zijn beperkt tot 12 pers. ***

meer info op http://www.shantaramyoga.com/groepslessen

Share with friends

Date and Time

Location

Bouquetstraat 139

139 Bouquetstraat

3590 Diepenbeek

Belgium

View Map

Refund Policy

Refunds up to 7 days before event

Save This Event

Event Saved