€20

Yoga com Cerveja Artesanal

Event description

Description

Pratique Yoga com uma cerveja artesanal!

Queres aumentar teu nível de energia, relaxamento e conexão consigo mesmo?

Practica Yoga com a companhia relaxante de uma cerveja artesanal, local ou importada.

Assim que selecionar tua cerveja, vamos ao piso superior da cervejaria. Vais maravilhar-se com as vistas aos azulejos tradicionais da Igreja do Carmo. Te sentirás acolhido pela sala revestida de madeira e a música meditativa.

Vais saborear uma cerveja da tua escolha lentamente e aumentar tua presença plena, no aqui e no agora. Faremos exercícios de respiração, poses e relaxamento profundo.

Adapto a sessão para ir de encontro as necessidades e nível do grupo. Cada pessoa e grupo são únicos!

O grupo é pequeno (10 max) para que eu possa dar mais atenção a si.


UMA OFERTA GRÀTIS para reservas de 2 ou mais.

Testemunho:

"Sem sombra de dúvida que recomendo esta combinação yôga/cerveja. Esta foi o cume da minha viagem ao Porto. Apesar de estar sozinha, a Eve me integrou rapidamente no grupo. A Práctica foi divertida, com umas boas gargalhadas que ajudaram a aliviar o stress. A Eve ajudou-me com dicas que posso usar quando voltar pra casa. A mensagem final e meditação vou levar pra sempre. Obrigada Eve e boa sorte!"

Joaninha, Portugal, Airbnb


Duração: 1.5 hora
Incluso: Tapete e 1 cerveja artesanal

Mais detalhes www.trashstress.com

#iogabeer

FAQs

Que estilo de Yoga ensinas?

O estilo proncipal é Hatha. Contudo, sempre adapto a aula para ajustá-la a energia e ao nível do grupo.

Não tenho experiência alguma. Posso participar?

Sim. Há variações dos exercícios e poses para que todos possam participar.

Os participantes ficarão bêbados?

Não. Beberemos em pequenos goles, para que não fiques bêbado(a). Recomendo que tragas água para hidratar-se e para minimizar os efeitos da cerveja.

Onde encontraremo-nos?

Dentro da cervejaria.

Qual a idade mínima para participar?

18 anos de idade.

Quais são as opções de transporte e parque para ir ao evento?

Parque é difícil no centro do Porto. Portanto, a melhor opção é pegar o metro e descer na estação Trindade ou São Bento (o comboio também para aqui). Caminhe até a cervejaria por 7 min. Há um número de autocarros indo ao pé da cervejaria também.

O que devo trazer ao evento?

Traga água e roupas quentinhas para o relaxamento final.

Como posso contactar a organizadora com perguntas?

Ligue para +351 914 659 774. Email info@trashstress.com

Qual a política de reembolso?

Podes receber o valor total até um dia antes do início do evento.

Tenho que imprimir o bilhete?

Não.

Meu bilhete é transferível?

Sim, lembre-se de avisar-me antes do início.

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