Workshop mit RAMIN ABTIN feat. Andi und Kathi von METAL WORKOUTS

Ein ganztägiger Live-Workshop mit RAMIN ABTIN, Kickbox-Weltmeister, Trainer, Sportpädagoge, bekannt aus "The Biggest Loser" und METAL WORKOUTS. Das sind Andi (Profi-Drummer, Bewegungswissenschaftler und Pädagoge) und Kathi (Ernährungsberaterin und Physiotherapeutin).In diesem Workshop geht es darum, wie ihr langfristig motiviert bleibt, um euch fit und gesund zu halten, wie ihr euch gesund ernährt, effektiv abnehmt und Muskeln aufbaut.

Ramin wird euch in einem Workout auch ordentlich ins Schwitzen bringen. Ihr solltet also sportliche Kleidung anhaben oder mitbringen und vielleicht auch ein kleines Handtuch. Aber keine Sorge: Keiner MUSS mitmachen. ;-) Es wird auch so ein toller Tag. Denn die drei Experten beantworten eure persönlichen Fragen und es gibt viel anderes zum Testen und Mitmachen!

Das Ganze findet in den HONGKONG STUDIOS in der Hamburger Hafencity statt.

Noch Fragen? Meldet euch einfach hier: metalworkouts@gmail.com