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VINYASA SOUL

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The Healing Holistic Studio

22 Calle Parkside 2

Guaynabo, Guaynabo 00969

Puerto Rico

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ESTE MÉTODO ES PARA RESERVAR SOLAMENTE

PARA RESERVACIONES: Debes tu tener un Class Card de The Healing Studio ACTIVO para reservar por éste método. Si no tienes Class Card y deseas participar de una clase Drop-In, debes efectuar tu reserva por ATH Móvil o pagarlo en el estudio y confirmar por teléfono al 787-908-2477 que hay disponibilidad. Gracias.

VINYASA

En esencia, Vinyasa significa colocar de una manera particular "to place in a special way". Hace relación al movimiento, a la cualidad dinámica, al elemento agua, a la fluidez sincronizada con el prana. El estilo Vinyasa lleva un enfoque contemporáneo de la práctica tradicional y se caracteriza por su delicioso y movido “flow”. Daremos énfasis a las variaciones, transiciones creativas y a veces retantes. La clase se realiza con música especial para profundizar en la fluidéz y creatividad de la práctica. Las clases de Vinyasa mantienen un ritmo suave y rítmico, como el de una danza corporal ligera guiada por el pulso de una respiración profunda; nos recuerda al vaivén suave y consistente de las olas del mar. No se utilizan "props" para ésta clase.Las clases son movidas y a un ritmo más rápido que "Hatha".

Vinyasa 1 está abierta a todos los niveles. Vinyasa 2/3 recomendamos experiencia previa en Vinyasa.

ENFOQUE: Ritmo, Fluídez, Creatividad, Modernidad, Sincronización, Movimiento, Expresión y Energía a través del Prana

MIERCOLES -Vinyasa 2/3

CANCELACIONES: Una vez usted reserve, de usted no asistir a clase se le contará una clase del Class Card. Nuestro cupo es limitado, lo sentimos.

Gracias!

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The Healing Holistic Studio

22 Calle Parkside 2

Guaynabo, Guaynabo 00969

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