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UNA TAZZA DI CONSAPEVOLEZZA ~ Open Morning di Semplicemente Spazio

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Semplicemente Spazio

3 Via San Calocero

20123 Milano

Italy

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Questo gennaio in Semplicemente Spazio celebriamo l’inizio del 2020 con una mattinata di proposte per riscaldarci cuore, anima e corpo!

About this Event

Che tu voglia GUARDARE ORA IL CALENDARIO EVENTI DI SEMPLICEMENTE SPAZIO, o aspettare dopo, per favore segnati subito in agenda:

SABATO 11 GENNAIO 2020

UNA TAZZA DI CONSAPEVOLEZZA

OPEN MORNING CON IL TEAM DI SEMPLICEMENTE SPAZIO

Ti aspettiamo! 

PROGRAMMA

Ore 10.20: Apertura cancelli

Ore 10.30-10.50 Meditazione sul respiro - pratica con Carolina Traverso, Giuseppe Coppolino, Lavinia Costantino e Silvia Brambilla

Ore 10.50-11.10 Riscaldiamoci! - mindful yoga con Silvia Brambilla

Ore 11.10-11.30 Ricorda che non sei solo - pratica di teatro e mindfulness con Lavinia Costantino

Ore 11.30-11.50 Ringrazia il tuo corpo - body-scan con Carolina Traverso

Ore 11.50-12.10 Rinnova la tua intenzione - pratica con Giuseppe Coppolino

Ore 12.10-12.30 Q&A e saluti

TI ASPETTIAMO PER INIZIARE INSIEME IL NUOVO ANNO DI

SEMPLICEMENTE SPAZIO

IL TUO CENTRO MINDFULNESS NEL CUORE DI MILANO

Via San Calocero 3 (MM S.Ambrogio/S.Agostino)

Se ti servono altre info, scrivici pure:

info@semplicementemindfulness.com

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3 Via San Calocero

20123 Milano

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