Venster Acties

Stilteretraite Zo. 11 december in Haarlem| Een ochtend voor jezelf |

Geniet van een ochtend in rust met yoga & meditaties in het centrum v. Haarlem op zondag 11 dec. 9.00-13.00uur.

Waar en wanneer

Datum en tijd

Locatie

Mindfulness Centrum Haarlem Begijnhof 20 (Entrance HOF20) 2011 HE Haarlem Netherlands

Kaart en routebeschrijving

Zo werkt het

Beleid voor refunds

Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.
Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.

Over dit evenement

  • 4 uren
  • eTicket voor mobiel

Stilteretraite. Zo. 11 december in Haarlem| Een ochtend voor jezelf |

Start je ochtend met meditatie en zachte yoga tijdens onze stilteretraite in Haarlem.

Op zondagochtend 11 december 9.00h-12.30/13.00h gaan we samen rust en stilte ervaren.

WAT IS EEN STLTERETRAITE?

Het is een soort mini-retraite. Tijdens deze 35 tot 4 uren doen wij samen in stilte verschillende mindful meditatie oefeningen (zit/ ademmeditatie mindful lopen luisteren of kijken en slow yoga).

Uiteraard zijn er ook lekkere relaxpauzen ertussen waarbij je helemaal niets hoeft.

De docent zal tevens alle oefeningen begeleiden en dus wel praten.

MINDFUL STILTERETRAITE

Datum: zondagochtend 11 december

Tijden: Inloop 8.45 uur | Start: 9.00h | Einde oefeningen: 12.30h | Optioneel bespreking: 12.30-13.00h

Locatie: Begijnhof 20 Haarlem Centrum (8 min lopen vanaf centraal station)

Kosten: € 33-

Koop hier je online ticket: https://www.ticketkantoor.nl/shop/stilte-11-12-2022

Docent: Alexandra Pils (Mindfulnesstrainer gecertificeerd categorie 1 en lid VMBN)

Max 8 deelnemers

Meer informatie: https://mindfulnesscentrumhaarlem.nl/aanbod/stiltedag