€ 8

Endurance

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

Brasserie Kasteel Wijnandsrade

2c Opfergeltstraat

6363 BW Wijnandsrade

Netherlands

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Beleid voor refunds

Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.

Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.

Beschrijving van het evenement
Alles wat de hardloper moet weten

Over dit evenement

Deelnemen aan gezellige groepstrainingen? Vragen wat je weten wil? Kopen wat je nodig hebt?

Het kan allemaal bij ENDURANCE!

Op ENDURANCE leer je hoe je je trainingen opbouwt, stel je je vraag over blessurepreventie aan een fysiotherapeut of huisarts, en vertelt een voedingscoach je hoe je voeding en training op elkaar kunt afstemmen.

En we praten niet alleen maar!

Je hebt de mogelijkheid om deel te nemen aan trainingen die voor iedereen toegankelijk zijn. Dus schrijf je in en trek op 8 september je hardloopschoenen aan of koop ze ter plekke. Want natuurlijk hebben we daar ook specialisten voor! 

Het programma:

PRESENTATIES IN DE ZAAL:

  • 10:00u - Openingswoord door Deliana Roelofs, Harry Driessen en Maurice Veltrop
  • 10:30u - Voeding en energieverbruik in relatie tot duursport door Sina Pellegrom-America
  • 11:00u - Fysiotherapeutische gangbeeld analyse; Hoe kan het jou verder helpen? Door Sanne Caelers
  • 11:45u - When nature calls put on your trailshoes. Door Elke Engelen
  • 12:15u - Blessurevrij hardlopen. Hoe doe je dat? Door Jeroen Regtop
  • 13:00u - Effectief trainen door Peter Hendrix
  • 13:45u - Psychologie en blessures: What doesn't kill you makes you stronger door Evelien Ruijters
  • 14:30u - Running in Balance door Marvin Breemer en Kail Snackers
  • 15:15u - Roll Out Blackroll (Workshop) door Patrick Stegemann
  • 15:45u - Slotwoord door Deliana Roelofs, Harry Driessen en Maurice Veltrop

TRAININGEN:

  • 11:00u - Rustige duurloop in tempogroepen (7km)
  • 12:15u - Trailruns (5km en 10km)
  • 14:00u - Bootcamp
  • 14:30u - Intervaltraining
Delen met vrienden

Datum en tijd

Locatie

Brasserie Kasteel Wijnandsrade

2c Opfergeltstraat

6363 BW Wijnandsrade

Netherlands

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.

Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen