Ademruimte Retraite

Ruimte maken is een lastig begrip in een tijd waar in je geleefd wordt . Waarin alles vliegensvlug gaat en er veel van je gevraagd wordt op privé en professioneel vlak. Laat staan dat er nog ruimte is voor jezelf.

Even stil staan en op adem komen is voor de meeste mensen niet vanzelfsprekend meer, terwijl opgaan in de drukte van alledag als vanzelf gaat . Wat zou er ontstaan als die ruimte er wel zou zijn? Denk even simpel gezegd aan een opgeruimd huis, wat voor een gevoel krijg je hierbij?

Tijdens deze 3-daagse Retraite gaan wij (Tonique, Manuela en Sanne) ervoor zorgen dat er bij jou weer ademruimte ontstaat, zodat je op adem kan komen, je je batterij kan opladen en helemaal tot jezelf kan komen. Vanuit deze ruimte kan weer van alles gaan stromen, ontwikkelen en groeien.

Wat kun je verwachten van het programma?

• yoga in de ochtenden
• een bijzondere combinatie van restorative yoga met massage
• sjamanistische klankenreis met een visualisatie meditatie
• ceremoniële meditaties vanuit het sjamanisme en yogaleer
• stiltewandeling
• stoelmassage
• coaching (optioneel)
• genoeg vrije tijd

Wat is inclusief?

• 2 overnachtingen in een luxe privékamer met badkamer op een prachtig locatie midden in de natuur van de Achterhoek
• handdoeken en bedlinnen
• maaltijden (2x diner, 2x ontbijt, 2x lunch)
• eventueel een wijntje bij het eten
• onbeperkt koffie, thee en fruit
• gevarieerd programma

Wat is exclusief?

• annulerings/reisverzekering
• vervoer van en naar de locatie
• extra consumpties

Meer informatie? Lees de brochure!

Inschrijven kan via dit formulier.

Wil je weten wie wij zijn? Neem dan eens een kijkje op de website van Tonique, Manuela en die van Sanne.

Algemene voorwaarden zijn van toepassing.