€7.50

TEST&INZICHT: HOE ADEM JIJ?

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Fysiotherapie Zevenhuizen Nancy van der Hoek

42 Nijverheidscentrum

2761 JP Zevenhuizen

Netherlands

View Map

Refund Policy

Refund Policy

Contact the organizer to request a refund.

Eventbrite's fee is nonrefundable.

Event description

Description


Je ademhaling heeft je veel te vertellen

Wij ademen vanzelf en gelukkig is dat veelal onbewust. Je moet er niet aan denken om bij elke ademhaling stil te staan. Als het toch als vanzelf gaat waarom is het dan toch interessant om aandacht te besteden aan hoe jij onbewust ademhaalt?

Iedereen is anders en iedereen haalt anders adem. Er zijn veel variaties: door de neus, door de mond, langzaam, snel, diep, oppervlakkig, in de buik, in de borst. Door te analyseren hoe je ademhaalt kun je bewust worden van een aantal zaken die je nooit eerder waren opgevallen maar je wel kunnen helpen met o.a:

  • Meer energie
  • Meer rust
  • Meer vitaliteit
  • Inzicht in Lichamelijke klachten
  • Dieper voelen

Wat gaan we doen:

Het begint met eerst iets wat onbewust is in dit geval de adem en zaken die ermee samenhangen in het bewustzijn te brengen. Daarom is deze avond een mooie kans om met behulp van het invullen van een vragenlijst en het uitvoeren van heel concrete adem ervaringsoefeningen kennis te maken met hoe jij ademt en wat dat voor jou betekend. Zo brengen we je ademhaling heel bewust in kaart en kun jij adembewuster de toekomst in en je voordeel er mee doen.

Voel je welkom, en voel je vrij om ons te bellen of mailen voor meer informatie.

BODY | MIND & BEING
Nijverheidscentrum 42,
2761JP Zevenhuizen
T: 0180 – 63 44 65
E: info@nancyvanderhoek.nl





Share with friends

Date and Time

Location

Fysiotherapie Zevenhuizen Nancy van der Hoek

42 Nijverheidscentrum

2761 JP Zevenhuizen

Netherlands

View Map

Refund Policy

Contact the organizer to request a refund.

Eventbrite's fee is nonrefundable.

Save This Event

Event Saved