MX$2,000

Retiro de Renovación Profunda

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Santuario Avalon

Allende 22

Tepoztlán, Morelos 62524

Mexico

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El retiro de renovación profunda ha sido creado para ofrecerle un enfoque completo a su bienestar. Lo que ofrecemos en Santuario Avalon irá más allá de los programas de desintoxicación con jugos disponibles en otros lugares; el cuidado y el amor que ponemos en el espacio, los tratamientos y su proceso se integran en un programa integral que está diseñado para cuidar su mente, cuerpo y alma con cariño y compasión. El retiro de renovación profunda requiere su compromiso a ingerir solo frutas y vegetales durante el tiempo de tu estadía, para permitir los máximos beneficios de lo que es una desintoxicación: limpiar y liberar toxinas de su cuerpo de una manera saludable y segura . El programa se basa en la ciencia de la nutrición o Trofología, una de las especialidades de Cristina y consta de 4-5 jugos naturales todos los días preparados con productos frescos, orgánicos* y locales formulados para limpiar la sangre y aumentar su sistema inmune. Frutas y ensaladas complementan el menú para el desayuno, el almuerzo y la cena. Después del proceso de desintoxicación (de 3 a 5 días) el sistema sanguíneo se vuelve más puro y cada célula del cuerpo comienza a nutrirse, por lo tanto, un retiro de siete días es ideal, pero en caso de que no pueda invertir tanto tiempo y esfuerzo, también ofrecemos una introducción de 2 noches al retiro de renovación profunda. Si está buscando un programa más largo escríbanos directamente para enviarle la información, debe haber hecho la introducción al retiro de renovación profunda para que pueda entrar en este programa por más de 7 días (21 días como máximo). Participará en nuestras clases de yoga y meditación todos los días. Asistirás a platicas importantes sobre conciencia nutricional, superalimentos y macrobióticos. Prácticas de limpieza yóguicas que te ayudarán a mantener un estilo de vida holístico. Al mismo tiempo le recomendamos que corte todas las fuentes de cafeína, tabaco y azúcar por lo menos una semana antes de programar un programa para facilitar el proceso de purificación. * la fruta orgánica disponible es estacional

El programa incluye:

Alojamiento

• Tres comidas

• Consulta Trofológica y entrevista (se checa presión, iris, lengua, peso, etc).

• Meditación

• Yoga (Hatha, Ashtanga, Shakti Naam o de Yoga de la risa)

• Dieta trofológica completa (4-5 jugos diarios, frutas y ensaladas)

• Ceremonia del fuego inicial

• Pláticas sobre nutrición consciente de comer

• Conferencias y prácticas de antiguas técnicas de limpieza yóguica (kriyas) y herramientas para realizarlas

• Wi-Fi gratis

• Estacionamiento

* Las consultas de curación Harmonyum, Reiki, Theta, tratamientos Aguahara, Temazcal, acupuntura y sesiones de Kambó para una limpieza más profunda (ver mas) se pueden organizar por un costo adicional. Los Beneficios de la limpieza de yoga y desintoxicación:

• Mayor vitalidad y energía más constante

• Mejor digestión y absorción de nutrientes

• Mejor eliminación y salud intestinal

• Mejora de la fertilidad (hombres y mujeres)

• Alivio de problemas crónicos de la piel, como eczema, psoriasis y acné

• Equilibrio hormonal: para ayudar a aliviar el síndrome premenstrual

• Equilibra azúcar en la sangre y los cambios de humor

• Pérdida de peso y función metabólica mejorada

• Mejora el sistema inmune

• Mayor bienestar emocional / mental y felicidad

• Un sentido de desarrollo espiritual

• Experimenta una vida libre de dolor y enfermedad

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