92,46 €

Bodyweight 301: SFB Ready Workshop—Napoli, Italy

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92,46 €

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Data e ora

Località

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VOLKAN CrossFit

1 Traversa Pisciarelli

80078 Pozzuoli

Italy

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Politica di rimborso

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Niente rimborsi

Descrizione evento
Dopo aver appreso gli esercizi fondamentali per la forza a corpo libero, sei pronto per consolidare le tue conoscenze.

Informazioni sull'evento

ISTRUTTORE

Stefano Massa, StrongFirst Certified Team Leader

ORARI

08:30-13:00

*le registrazioni iniziano alle ore 08:00

ISCRIZIONI

Scorri fino in fondo alla pagina e clicca su "Register/Iscriviti"

Importante: per motivi organizzativi, le iscrizioni al workshop chiuderanno lunedì 15 novembre

CONTATTI

Questo workshop è organizzato e concesso in licenza da NLS-StrongFirst Italy. Per informazioni scrivere a info@nextlevelstrength.it

Cancellazione dell'iscrizione da parte del Partecipante: le quote di iscrizione non sono rimborsabili. Non saranno concessi rimborsi. I partecipanti possono trasferire la loro iscrizione ad un'altra persona senza alcun costo previa comunicazione tramite email all'organizzatore, non meno di 5 (cinque) giorni prima dell'inizio dell'evento.

Prerequisiti

Per partecipare a questo workshop, devi essere in grado di eseguire i seguenti esercizi, o almeno esserci vicino: il pushup a un braccio, il pistol, il pullup hard style e lo hanging leg raise.

Apprendi queste abilità in un workshop Bodyweight 101, un workshop Bodyweight 201, una Centro Accreditato StrongFirst o uno StrongFirst certified SFB instructor.

Ignora a tuo rischio e pericolo; potresti ritrovarti a girare per la sala e prendere appunti.


		Immagine Bodyweight 301: SFB Ready Workshop—Napoli, Italy

Bodyweight 301: SFB Ready

Il sistema StrongFirst si basa su principi, non sugli attrezzi. Siamo in linea con il programma di arti marziali del corpo dei marine degli Stati Uniti, il cui motto è “Una mente, qualsiasi arma”.

Al workshop Bodyweight 301 apprenderai:

  • La saggezza muscolare per applicare la tua forza costruita con il peso corporeo ad altre modalità: il kettlebell, il bilanciere, una roccia, scegli tu
  • Come prepararsi per l’impegnativa certificazione StrongFirst Bodyweight Strength Instructor, SFB, grazie ad un piano di allenamento completo progettato dai nostri migliori Teachers of Strength
  • Il Wall Supported Handstand Pushup: un rinomato costruttore di forza e muscoli, completo di progressioni, regressioni, varianti e programmazione a prova di proiettile

Sii padrone del tuo corpo, non il suo inquilino.

Iscriviti e che la forza sia con te!

Al termine del workshop riceverai:

  • Un Attestato di Partecipazione StrongFirst®
  • Un Manuale in formato pdf completo di istruzioni su tutte le abilità, le progressioni e le regressioni insegnate durante il workshop, link diretti a video descrittivi degli esercizi insegnati durante il workshop e programmi di allenamento infallibili che ti permetteranno di mettere in pratica da subito quanto appreso durante il workshop e raggiungere i risultati che desideri.
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Organizzatore NLS—StrongFirst Italy

Organizzatore di Bodyweight 301: SFB Ready Workshop—Napoli, Italy

Puoi essere quello che vuoi. Guerriero. Atleta. Un duro o una donna pronta a combattere con qualunque cosa ti accada nella vita. Prima di tutto, devi essere forte - StrongFirst!

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